@poigfd

 

かばんをかける肩や荷物を持つ手、組む足
など、いつも左右どちらかに決まってませんか?

無意識に行っている日常生活での「癖」。
そのままにしていると左右のバランス悪くなり
ゆがみの原因になったりします。

いつもと違う方で持ってみる。
足を組んでいたら逆の足でも組んでみる。
など・・・

日常生活でも左右のバランスを
気にしてみて下さい。