こんにちは👣

 

なんとなーく腰が重い・痛い!

腰の周りだけをケアしてませんか?
お尻周辺のコリが関係しているかも・・・・(*_*)

 

長時間のデスクワークで首や肩、背中が凝りは気になるけど
お尻も凝ってるとはあまり感じない。

 

でも
椅子に座って体の下で支えてる所!
お尻の筋肉も”ガチガチ”に固まっていることもあるんです(>_<)

 

お尻の筋肉は日常の動作や運動など体を支えている筋肉

お尻の筋肉が固くなると立ったり座ったりするたびに
吸収でできない衝撃が腰などにかかり痛みが起こしやすくなります

腰が重いな~
と感じたら腰だけでなくお尻もほぐしてみていかがでしょうか

腰痛の改善に繋がるかもしれませんよ(^o^)

 

フーレのお尻

大臀筋・中殿筋・小殿筋

踵を当てながらゆっさゆっさ
揺らしながらほぐしていきます。

揺らすことで・・・
背中・腰・股関節も緩めて~

腰痛・婦人病・生理痛・肝臓病・ストレス・不眠症など

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是非揺られてみて下さい!(^^)!

*冷え・むくみの改善モニターの
コースの中にも
この施術が入ってますよ(^^♪